Kostenlos
0 € für immer
Zum Start mit deinem schwierigsten Netzwerk.
- Ein Netzwerk, gefiltert
- Seine offizielle App, gesperrt
- Deine Sanduhr, dein Ziel, deine Regeln
Sablon Laden Deine Netzwerke.Ohne den Sand,der verrinnt.
Behalte deine Nachrichten, deine Freunde und deine Abos. Sablon entfernt Reels, Shorts und endlose Feeds und sperrt die echten Apps.
Laden im App Store
Kostenlos für ein Netzwerk
Sieben Netzwerke
Die Menschen bleiben.Der endlose Feed geht.
Jedes Netzwerk öffnet sich in Sablon, gefiltert. Du behältst, was dich mit anderen verbindet, und verlierst, was dich festhalten soll.
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Instagram
ohne Reels
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TikTok
ohne den Für-dich-Feed
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YouTube
ohne Shorts
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Snapchat
ohne Spotlight
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Facebook
ohne Reels
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X
ohne „Für dich“
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Reddit
ohne „Beliebt“
So geht’s
Drei Schritte,dann denkst du nicht mehr dran.
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Wähl deine Netzwerke
Die, die du öffnest, ohne nachzudenken. Sablon bündelt sie auf einem Bildschirm.
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Öffne sie in Sablon
Nachrichten, Freunde, Abos: alles da. Reels, Entdecken und Werbung sind weg.
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Der Rest kostet Sand
Die offizielle App ist gesperrt. Sie zu öffnen heißt Pause machen, und die geht von deiner Sanduhr für heute ab.
Deine Sanduhr
Sie folgt deinem Tag.Ohne zu urteilen.
Du legst dein Ziel für deine Netzwerke fest. Die Sanduhr und der Himmel dahinter ändern sich mit deiner Zeit von heute. Ein Pausenbudget pro Tag, oder Sand, den du dir beim Gehen, Lesen und Atmen verdienst.
-
Strahlend deutlich unter deinem Ziel -
In Form unter deinem Ziel -
Stabil im Ziel -
Müde darüber -
Erschöpft weit darüber
Deine Regeln
Nachtsist zu.
Zeiten, in denen nicht einmal Sand etwas öffnet: nachts, bei der Arbeit, direkt nach dem Aufwachen. Sablon schlägt sie dir vor, je nachdem, wann du am meisten scrollst.
- aktiv
23:00 – 07:00
- aktiv
21:00 – 23:00
- aus
09:00 – 17:00
Deine Privatsphäre
Nichts, was du dir ansiehst,verlässt dein iPhone.
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Gesperrt wird von Apple
Sablon nutzt Bildschirmzeit, das offizielle Tool von iOS. Du kannst den Zugriff jederzeit entziehen.
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Alles bleibt auf deinem Handy
Weder deine Nachrichten noch dein Verlauf oder deine Statistiken landen auf einem Server.
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Kein Konto nötig
Du meldest dich direkt bei deinen Netzwerken an, wie in Safari. Sablon sieht deine Passwörter nicht.
Preise
Ein Netzwerk kostenlos.Alle mit Pro.
Sablon Pro
7 Tage kostenlos19,99 € pro Jahr
Oder 3,99 € pro Woche, ohne Testphase. Jederzeit im App Store kündbar.
- Alle deine Netzwerke, gefiltert
- Alle Filter: Entdecken, Vorschläge, Werbung
- Erinnerung 2 Tage vor Ende der Testphase
Fragen
Was wir oftgefragt werden.
Behalte ich meine Nachrichten?
Ja. Nachrichten, deine Freunde, die Accounts, denen du folgst, und dein Profil bleiben. Sablon entfernt Kurzvideos, empfohlene Feeds, Entdecken-Seiten und Werbung.
Wie sperrt Sablon die offizielle App?
Mit Bildschirmzeit, dem Tool von Apple. Du wählst die App in der iOS-Liste aus; ihr Sperrbildschirm bietet dir eine Pause an, die von deiner Sanduhr abgeht.
Kann ich Instagram trotzdem richtig öffnen?
Ja, mit einer Pause. Je nach Modus geht sie von deinem Tagesbudget ab, von Sand, den du dir verdient hast, oder sie ist frei. Während einer Regel öffnet sich nichts.
Und Android?
Sablon gibt es vorerst nur fürs iPhone, ab iOS 16.
Gehört Sablon zu Instagram, TikTok oder YouTube?
Nein. Sablon ist mit keinem dieser Dienste verbunden und weder ihr Herausgeber noch ihr Partner.
